البابونج نبتة منافعها هامة

كل الدراسات العلمية اثبتت ان لنبتة البابونج الصفراء فوائد صحية لا حصر لها نقدم لكم في المقال التالي مجموعة من هذه الفوائد 

فوائد البابونج للجنس

• يعتبر البابونج أحد المنشطات الطبيعية المستخدمة من قبل الرجال
• يعمل على على تخفيف التوتر والقلق
• كما أنه يمنح تأثير الاسترخاء للجهاز العصبي المركزي
• هذا ما يجعل الرجل قادر على أداء العملية الجنسية بشكل جيد
• تأثير البابونج في هذه الحالة يكون بطريقة غير مباشرة
• يمتاز البابونج الألماني بأنه أحد الأعشاب العطرة والمهدئة، وبالتالي فهو يحفز إثارة الحواس وهذا ما يجعله يعمل بمثابة مثير للشهوة الجنسية
• يساهم البابونج في زيادة الدورة الدموية إلى الأعضاء التناسلية لدى الرجل وهذا بحد ذاته يحفز عملية الانتصاب

فوائد البابونج للتنحيف

يعتبر البابونج أحد النباتات العشبية التي تساعد على تقليل الوزن، استخدامه لتقليل الوزن يكون عن طريق شرب كوب واحد من شاي البابونج قبل كل وجبة طعام.

تعود فعاليته في تقليل الوزن إلى كونه:

• يعمل البابونج كمدر للبول، وهذا ما يجعله قادراً على طرد المياه والسوائل والمواد السامة من أنسجة الجسم، وبالتالي تقليل الانتفاخ والوزن بشكل فوري.
• الحد من الشهية، حيث أن تناول شاي البابونج قبل الطعام يعمل على التقليل من كمية الطعام التي يتناولها الشخص.
• يساعدك على النوم، حيث أن النوم له دور في إنتاج المزيد من السيروتونين وهو هرمون يثبط الشهية ويحد من الرغبة تجاه الطعام، وبالتالي يقلل من الوزن.
• يساهم في تحفيز إنتاج عصارة المعدة التي تعمل على تحسين عملية الهضم وتعزز من فقدان الوزن.

البابونج للحامل

• شاي البابونج يحتوي على عوامل مضادة للالتهابات وهذا ما يجعله يشكل خطورة على المرأة إذا ما تم تناوله في أثناء الحمل
• يعتمد تناوله على العديد من العوامل التي من أبرزها التاريخ الطبي والكميات المعتاد تناولها
• بجميع الأحوال فإن الأطباء ينصحون بالحد من كميات البابونج التي يتم شربها بل يفضل ألا تشرب الحامل البابونج على الإطلاق
• قد تسبب أزهار البابونج الحساسية للمرأة الحامل خاصة إذا كانت تعاني في الماضي من حمى الكلأ

البابونج للرضع

يتساءل العديد من الأشخاص حول فعالية ومدى أمان استخدام شاي البابونج لعلاج المغص لدى الأطفال:

• شاي البابونج يمتلك فائدة محدودة للأطفال الرضع
• يعتبر ضار في العديد من الحالات
•  كما أن البابونج قد يسبب الحساسية لبعض الأطفال
• البابونج قد يكون ملوث بالمعادن السامة
• ينصح بعدم إعطاء البابونج للأطفال الرضع
• الأعشاب الطبيعية ليست الخيار الأول لعلاج المغص لدى الأطفال الرضع ويجب استشارة الطبيب قبل القيام بذلك

استخدام شاي البابونج للعيون

• ينصح باستخدام الكمادات الباردة من شاي البابونج لتخفيف تورم العيون.
• على الرغم من اعتقاد الكثيرين أن البابونج هو الخيار الأمثل لعلاج تورم العيون ولجوء الكثيرين إلى استخدامه فعلاً، فإن آراء الدراسات التي تم إجراؤها بخصوص استخدامه لهذه الحالة لم تجزم حتى الآن بفعاليته كمضاد للالتهاب، بغض النظر عن فعاليته كمهدئ.
• أما بالنسبة لمشاكل العيون الأخرى؛ كاسودادها أو احمرارها، فإنه يمكن استخدام أكياس شاي البابونج لتهدئتها وإنعاشها، وذلك بوضعها على العيون المغلقة لمدة 15-30 دقيقة، بعد نقعها في الماء المغلي
• كما يمكن تحضير مشروب الشاي الاعتيادي وعصر الشاي الزائد منها، وتركها لتبرد خارج الثلاجة، أو بوضعها داخلها لمدة ربع ساعة تقريباً.
• على الرغم من محدودية الأدلة العلمية التي تدعم دور البابونج في التخفيف من أعراض الملتحمة؛ إلا أنه يمكن استخدام أكياس شاي البابونج لهذه الغاية.

استخدام شاي البابونج للسعال

أشارت دراسة نشرت في العام 2003 إلى فعالية شاي البابونج في التخفيف من حدة وتكرار السعال لدى المرضى المصابين بالربو. يمكن إضافة أحد المكونات التالية إلى شاي البابونج للحصول على نتائج جيدة:

• عسل الحنطة السوداء: ذو فائدة في التهابات الجهاز التنفسي العلوي، فهو يهدئ الحنجرة ويبطل مفعول البكتيريا في الحلق إذا أضيفت ملعقتان صغيرتان منه إلى كوب من شاي البابونج الساخن.
• الحمضيات الغنية بفيتامين C مثل الليمون والبرتقال: فهي تعزز جهاز المناعة وتحارب الالتهابات إذا كان السعال بسبب البكتيريا أو الفيروسات، كما وتساهم في التخلص من البلغم في الحلق. تضاف ملعقة صغيرة من عصير الليمون أو البرتقال إلى كوب من شاي البابونج الساخن.
• الزنجبيل: تضاف ملعقتان كبيرتان من برش جذور الزنجبيل الطازجة لكل كأس من شاي البابونج لتهدئة السعال، ويشرب المريض مقدار كوبين يومياً. يفضل استشارة الطبيب قبل استخدام هذه الوصفة لأن الزنجبيل يعمل على تميع الدم وبالتالي من الممكن أن يتفاعل مع أدوية أخرى مثل الأسبرين.

البابونج يحارب السرطان بعض الدراسات أظهرت أن لهذا النبات القدرة على مقاومة السرطان، ليس فقط بسبب أنه مضاد للأكسدة، بل أيضاً يحتوي على مواد كيميائية تساعد في القضاء على سرطان الثدي و سرطان الدم. البابونج مضاد للالتهابات من المعروف منذ قديم الزمن قدرته على علاج الالتهابات و هذا ما أثبتته الدراسات الحديثة، فتناوله يساعد على تقليل ألم التهاب المفاصل، حمى القش،  ألم و التهاب البواسير، التهاب القولون، و الكثير من الأمراض الأخرى. البابونج لعلاج الصداع كوب من شاي البابونج يمكنه أن يخلصك من ألم الصداع النصفي لتأثيره المهدئ والمسكن للألم.